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标题: 靜功療養法問答~如何才算得真靜？ [打印本页]

作者: admin 时间: 2009-11-9 22:09 标题: 靜功療養法問答~如何才算得真靜？

.問：如何才算得真靜？

答：第一步，身體不動；第二步，念頭不動；第三步，把自己身體忘記，不知道有"我"。

作者: 红芹溪 时间: 2009-11-24 00:29

我留下的不仅是背影，还有脚印……

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